20 жовтня – Всесвітній день боротьби з раком молочної залози
7 хвилин заради життя
Саме скільки часу потрібно, щоб провести самообстеження. Щорічно у світі реєструється більше 1млн. випадків раку молочної залози і близько 600 тисяч жінок гинуть. В Україні реєструється щороку майже 16 тис. і близько 8 тис. жінок помирають. місце Смертність від цієї патології за останні 10 років зросла більш ніж у 2.5 рази та зайняла перше за частотою у жінок. Близько 30 % раку молочної залози в Україні діагностується в занедбаних стадіях, що призводить до зростання витрат на лікування у 25-30 разів порівняно з тим, коли пухлина виявляється на ранній стадії (на початкових стадіях рак лікується на 95% ).
Методи профілактики раку молочної залози
- особлива насторога в критичні щодо РМЗ вікові періоди / після 50 років/
- регулювання маси тіла;
- зведення до мінімуму споживання алкоголю, відмова від паління;
- підтримка регулярного статевого життя, перші пологи не пізніше 28-30 років, природнє вигодовування дитини не менше року, уникнення абортів;
- своєчасне лікування гінекологічної патології, контроль за прийомом гормональних контрацептивів;
- лікування цукрового діабету, захворювань печінки та щитоподібної залози;
- запобігання впливу несприятливих факторів зовнішнього середовища, уникнення стресів.
- регулярне самообстеження молочних залоз;
- обстеження у мамолога-онколога один раз на рік;
- УЗД молочних залоз жінкам віком до 40 років -1 раз на 2 роки , після 50 років –щорічно.
Рання діагностика РМЗ можлива за умов виконання програм:
а/самообстеження;
б/лікарських профілактичних оглядів, спостережень і лікувань передпухлинної патології ;
в/ мамографічних досліджень.
Основні фактори ризику раку молочної залози:
- Вік 50 років і більше
- РМЗ у найближчих родичів /мати , сестра, донька, бабуся по материнській лінії/ чи інше захворювання на рак у пацієнтки.
- Дисгормональні гіперплазії молочної залози /мастопатії/, травми молочних залоз
- Порушення репродуктивної функції – аборт після 35 років, перші пологи після 20-30 років, природне вигудовування дитини менше 5 міс., безпліддя, ранній /до 12 років/ чи пізній /після 16 років/ початок місячних, ранній /до 45 років/ чи пізній / після 53 років/ клімакс.
- Ендокринні порушення / патологія щитоподібної залози, цукровий діабет, гіпоталамо-гіпофізарно-надниркові захворювання, ожиріння П-го та Ш-го ступеню/, супутня патологія /гіпертонічна хвороба, неврастенія, захворювання печінки/.
- Захворювання репродуктивних органів- пухлини матки та придатків, запальні хвороби, порушення менструальної функції , маткові кровотечі.
- Паління та зловживання алкоголем.
- Вплив несприятливих факторів зовнішнього середовища.
Проведення самообстеження молочних залоз /рекомендації/
Огляд молочних залоз рекомендовано проводити кожен місяць в однаковий час, у жінок репродуктивного віку на 8-12 день менструального циклу. Як це робити?
1.Стати перед дзеркалом. Оглянути молочні залози.Зверніть увагу на наявність будь - яких змін форми грудей, зовнішній вигляд шкіри і сосків. Таку саму процедуру проводять і з лівого боку молочної залози.
2.Підняти руки за голову і оглянути обидві грудні залози.
3.Правою долонею пропальпувати ліву молочну залозу кінчиками великого і вказівного пальців стиснути сосок, звернути увагу на наявність виділень та їх характер. Пропальпувати ліву підпахвинну та ліву надключичну ділянки.
4.Таким чином обстежити праву молочну залозу
5.Якщо залоза великого розміру, її необхідно підтримувати знизу лівою рукою –ліву, правою-праву, а долонею протилежної руки по черзі пропальпувати молочні залози.
6.Лежачи на спині , ліву руку треба покласти за голову, а долонею правої руки , обстежити ліву молочну залозу.
У разі виявлення будь-яких змін з боку молочних залоз необхідно звернутися до лікаря мамолога – онколога.
Впродовж жовтня по всіх питаннях щодо РМЗ телефонуйте на “гарячу” лінію: (044-503-05-97).
БУДЬТЕ ЗДОРОВІ !
Волонтери ПП „УДАР Віталія Кличка”
20 жовтня – Всесвітній день боротьби з раком молочної залози
7 хвилин заради життя
Саме скільки часу потрібно, щоб провести самообстеження.
Щорічно у світі реєструється більше 1млн. випадків раку молочної залози і близько 600 тисяч жінок гинуть. В Україні реєструється щороку майже 16 тис. і близько 8 тис. жінок помирають. місце Смертність від цієї патології за останні 10 років зросла більш ніж у 2.5 рази та зайняла перше за частотою у жінок. Близько 30 % раку молочної залози в Україні діагностується в занедбаних стадіях, що призводить до зростання витрат на лікування у 25-30 разів порівняно з тим, коли пухлина виявляється на ранній стадії (на початкових стадіях рак лікується на 95% ).
Методи профілактики раку молочної залози
- особлива насторога в критичні щодо РМЗ вікові періоди / після 50 років/
- регулювання маси тіла;
- зведення до мінімуму споживання алкоголю, відмова від паління;
- підтримка регулярного статевого життя, перші пологи не пізніше 28-30 років, природнє вигодовування дитини не менше року, уникнення абортів;
- своєчасне лікування гінекологічної патології, контроль за прийомом гормональних контрацептивів;
- лікування цукрового діабету, захворювань печінки та щитоподібної залози;
- запобігання впливу несприятливих факторів зовнішнього середовища, уникнення стресів.
- регулярне самообстеження молочних залоз;
- обстеження у мамолога-онколога один раз на рік;
- УЗД молочних залоз жінкам віком до 40 років -1 раз на 2 роки , після 50 років –щорічно.
Рання діагностика РМЗ можлива за умов виконання програм:
а/самообстеження;
б/лікарських профілактичних оглядів, спостережень і лікувань передпухлинної патології ;
в/ мамографічних досліджень.
Основні фактори ризику раку молочної залози:
- Вік 50 років і більше
- РМЗ у найближчих родичів /мати , сестра, донька, бабуся по материнській лінії/ чи інше захворювання на рак у пацієнтки.
- Дисгормональні гіперплазії молочної залози /мастопатії/, травми молочних залоз
- Порушення репродуктивної функції – аборт після 35 років, перші пологи після 20-30 років, природне вигудовування дитини менше 5 міс., безпліддя, ранній /до 12 років/ чи пізній /після 16 років/ початок місячних, ранній /до 45 років/ чи пізній / після 53 років/ клімакс.
- Ендокринні порушення / патологія щитоподібної залози, цукровий діабет, гіпоталамо-гіпофізарно-надниркові захворювання, ожиріння П-го та Ш-го ступеню/, супутня патологія /гіпертонічна хвороба, неврастенія, захворювання печінки/.
- Захворювання репродуктивних органів- пухлини матки та придатків, запальні хвороби, порушення менструальної функції , маткові кровотечі.
- Паління та зловживання алкоголем.
- Вплив несприятливих факторів зовнішнього середовища.
Проведення самообстеження молочних залоз /рекомендації/
Огляд молочних залоз рекомендовано проводити кожен місяць в однаковий час, у жінок репродуктивного віку на 8-12 день менструального циклу. Як це робити?
1.Стати перед дзеркалом. Оглянути молочні залози.Зверніть увагу на наявність будь - яких змін форми грудей, зовнішній вигляд шкіри і сосків. Таку саму процедуру проводять і з лівого боку молочної залози.
2.Підняти руки за голову і оглянути обидві грудні залози.
3.Правою долонею пропальпувати ліву молочну залозу кінчиками великого і вказівного пальців стиснути сосок, звернути увагу на наявність виділень та їх характер. Пропальпувати ліву підпахвинну та ліву надключичну ділянки.
4.Таким чином обстежити праву молочну залозу
5.Якщо залоза великого розміру, її необхідно підтримувати знизу лівою рукою –ліву, правою-праву, а долонею протилежної руки по черзі пропальпувати молочні залози.
6.Лежачи на спині , ліву руку треба покласти за голову, а долонею правої руки , обстежити ліву молочну залозу.
У разі виявлення будь-яких змін з боку молочних залоз необхідно звернутися до лікаря мамолога – онколога.
Впродовж жовтня по всіх питаннях щодо РМЗ телефонуйте на “гарячу” лінію: (044-503-05-97).
БУДЬТЕ ЗДОРОВІ !
Волонтери ПП „УДАР Віталія Кличка” |
0
0
